ヨガ（整体）

より健康に。より美しく。ヨガでパワーアップ！

体がだるい、やる気がない、肩こり、腰痛、頭痛、冷え性などの原因のひとつに体のねじれやゆがみが考えられます。それは日常生活の中で偏った体の使い方により、体がアンバランスになることから生じます。ヨガの効用に整体術をプラスした矯正体操やツボ刺激により、いつの間にか体の歪みも整い、病気知らずの身体と心を作ります。